Komm in die Spur mit der 8-Tage-Basenfasten-Kur

Sanfte Form der Entschlackung, Reinigung und Entgiftung UND nebenbei noch abnehmen? Aber: Das sind ja gleich drei Wünsche auf einmal? RICHTIG.
Es ist kein Überraschungsei, sondern ein idealer „Reset“ für unseren Organismus. Doch das ist längst nicht alles, was eine 8-Tage-Basenfasten-Kur bringt.
Weitere Vorteile für Gesundheit und Wohlbefinden sind: Darmpflege, Stärkung des Immunsystems, Leberpflege, Stoffwechsel-Anregung, Gesundheitsvorsorge, mehr Energie und Wohlfühlen… so nach dem Motto:

neu denken… befreien… aufladen… erneuern….

Basenfastenkurse das ganze Jahr über… Termine bitte direkt anfragen!

„Der Darm ist die Wurzel der Pflanze Mensch.“
F. X. Mayr

So kommst du wieder in die Balance (Übersäuerung entgegenwirken)

Durch einseitige Ernährung und eine Lebensweise, in der Stress, Fast Food und To go eine große, aber Sport und Bewegung kaum eine Rolle spielen, wird unser Körper stark strapaziert. Nahrungsmittel, bei deren Abbau Säure entsteht, isst man täglich. Wurst, Fleisch, Milchprodukte, weißes Mehl und Zucker bringen die Säure-Basen-Balance aus dem Gleichgewicht.
Basenüberschüssige Ernährung, die wir überwiegend aus pflanzlichen Lebensmitteln erreichen, unterstützt unsere Körpersysteme maßgeblich und sorgt für einen optimalen Säure-Basen-Haushalt.
Aber auch die Trinkgewohnheiten spielen eine große Rolle. Ohne Wasser kein Leben.

Anzeichen einer Dysbalance (Übersäuerung) können sein:

Hautprobleme wie Neurodermitis, Akne, Ekzeme, Pilzerkrankungen,
Gelenkbeschwerden,
Infektanfälligkeit,
Erhöhte Allergiebereitschaft,
Kopfschmerzen,
Verspannungen,
Erhöhte Entzündungsbereitschaft uvm.

Basenfasten – so kommst du wieder ins Gleichgewicht

In meiner 8-Tage-Basenfasten-Kur bekommst du Infos über den Säure-Basen-Haushalt, die Verdauung und natürlich übers Fasten.

Während der Fastenwoche isst man zu 100 % basische Lebensmittel. Diese kann man problemlos in den Alltag integrieren. Es gibt einfache Gerichte, die satt machen. So lernen die Teilnehmer neue Lebensmittel kennen und schätzen.

Mit leckeren Rezepten genießt du ganz bewusst nur basenreiche Lebensmittel, mit der richtigen Bewegung, aber auch Entspannung, förderst du ganz bewusst das „Recyceln“ überflüssiger Säuren. Naturheilkundliche Anwendungen unterstützen zudem dein Wohlfühlprogramm (deine Basenfasten-Kur).

„Beim Basenfasten geht es nicht darum, nichts zu essen, sondern vielmehr darum, das Richtige zu essen.“

Was meine Kunden über mich sagen

„Liebe Marion, mir geht’s nach der Fastenwoche mega, ich könnt Bäume ausreissen….“

Bianca G.

„Ich fühle mit fit und voller Energie, wie lange nicht mehr, und weil die Gerichte so toll schmecken, geht’s bei mir basisch weiter….“

Roswitha Sch

„ Danke für die tolle Erfahrung des Basenfastens, ich fühle mich top und gestärkt, werde auf alle Fälle die Basentage einbauen. Vielen Dank dafür…. “

P.L.

„Vielen lieben Dank Marion für Deine tolle Begleitung und die informative Woche mit den vielen leckeren Rezepten.“

Birgit Sch.

„Vielen Dank für den tollen Kurs und die Motivation alles so umzusetzen.“

Erika H.

“Bin Wiederholungstäterin und das gerne. Auch wenn man heutzutage eigentlich weiß, was gesunde und ungesunde Lebensmittel sind, wird einem bei diesem Basenfastenkurs sehr bewusst gemacht, wie häufig man im Alltag Ess-Sünden begeht. Der Kurs öffnet die Augen für basenüberschüssige Ernährung und nach anfänglichen Wehwehchen in den ersten Tagen fühlt man sich bald energiegeladen und sehr wohl. Die Unterstützung in den Fastentagen durch Kursleiterin Marion Bräu ist unschlagbar positiv. Ich habe mich von ihr sehr gut begleitet gefühlt. Die Motivation zur dauerhaften Änderung von (sauren) Ernährungsgewohnheiten bringt sie mit ihrem Fachwissen humorvoll und an die Kursteilnehmer. Ich kann den Basenfastenkurs von Marion Bräu jedem empfehlen!”

Monika Lobmeier